摘要:鸡蛋炒韭菜,韭菜炒鸡蛋是一道简单又美味的家常菜。将韭菜洗净切段,鸡蛋打入碗中搅拌均匀。热锅凉油,油热后倒入鸡蛋液,用铲子快速搅拌,使鸡蛋凝固成块,盛出备用。再起...
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鸡蛋炒韭菜
韭菜炒鸡蛋是一道简单又美味的家常菜。将韭菜洗净切段,鸡蛋打入碗中搅拌均匀。热锅凉油,油热后倒入鸡蛋液,用铲子快速搅拌,使鸡蛋凝固成块,盛出备用。再起锅加油,放入韭菜段翻炒至断生,然后倒入炒好的鸡蛋,加入适量的盐和鸡精调味。快速翻炒均匀,让鸡蛋和韭菜充分融合。出锅装盘,一道色香味俱佳的韭菜炒鸡蛋就完成了。这道菜色彩鲜艳,营养丰富,口感鲜美,是很多家庭早餐的首选。
鸡蛋炒韭菜要怎么炒呢
韭菜炒鸡蛋是一道简单又美味的家常菜。以下是炒韭菜鸡蛋的基本步骤:
所需材料:
1. 鸡蛋 3个
2. 韭菜 50克
3. 大蒜 3瓣
4. 盐 适量
5. 白胡椒粉 适量
6. 植物油 适量
步骤:
1. 准备食材:将韭菜洗净,切成约3-4厘米长的段;大蒜切末;鸡蛋打入碗中,加入适量的盐和白胡椒粉,搅拌均匀。
2. 炒鸡蛋:锅烧热,倒入适量的植物油,油热后,倒入打好的鸡蛋液,用铲子将鸡蛋液推散,炒至熟透,盛出备用。
3. 炒韭菜:锅中再加适量的植物油,放入蒜末炒香,然后加入韭菜段,翻炒均匀,炒至韭菜变软。
4. 加入炒鸡蛋:将炒好的鸡蛋倒回锅中,与韭菜一起翻炒均匀,让鸡蛋充分吸收韭菜的香味。
5. 调味:根据个人口味,可以适当加入适量的盐进行调味,翻炒均匀后即可出锅装盘。
这道韭菜炒鸡蛋色香味俱佳,营养丰富,是一道简单易学的家常菜。
鸡蛋炒韭菜要怎么炒
鸡蛋炒韭菜是一道简单又美味的家常菜。以下是炒鸡蛋韭菜的基本步骤:
所需材料:
1. 鸡蛋 3个
2. 韭菜 200克
3. 大蒜 2瓣
4. 盐 适量
5. 白胡椒粉 适量
6. 植物油 适量
步骤:
1. 准备食材:将韭菜洗净,切成约3-4厘米长的段;大蒜切末;鸡蛋打入碗中,加入少许盐,搅拌均匀。
2. 炒鸡蛋:锅烧热,倒入适量的植物油,油热后,倒入打好的鸡蛋液。用铲子将鸡蛋液推散,炒至熟透,盛出备用。
3. 炒韭菜:锅中再加适量的植物油,放入大蒜末炒香。然后加入韭菜段,翻炒均匀。炒至韭菜变软,加入适量的盐和白胡椒粉调味。
4. 加入炒鸡蛋:将炒好的鸡蛋倒回锅中,与韭菜一起翻炒均匀,让鸡蛋充分吸收韭菜的香味。
5. 出锅装盘:炒匀后,关火,将鸡蛋炒韭菜盛入盘中即可。
这道菜色香味俱佳,营养丰富,是一道简单美味的家常菜。
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